Tingkatkan Pengeluaran Susu Ibu/ Increase Breast Milk Production

Wanita berkerjaya dan dilema penyusuan susu ibu secara ekslusif sekurang-kurangnya 6 bulan

Kali ni nak berkongsi tips bagaimana nak tingkatkan pengeluaran susu ibu. 

Impian setiap ibu yang susukan anak.. Bekalan susu ibu yang banyak cengini

Ye la, sekarang memang trend untuk para ibu susukan anak-anak. Sebab tuh banyak online shop, blog shop yang jual produk-produk berkaitan susukan anak seperti nursing cover, breastpump untuk susu ibu - single pump, double pump, manual, electric or battery operated. Cakap ajer- terdetik di minda, tercurik dengar perbualan ibu-ibu muda di kopitiam, cafe dan di bistro terkemuka berkaitan susu ibu, cuma google dan VOILA! Mesti terpaku dengan pilihan-pilihan yang ada. It's hip, tendy and so IN now to breastfeed your baby.

Masa saya melahirkan Myra tahun 2005 dulu tak banyak online shop/ kedai-kedai biasa yang jual barangan berkaitan susu ibu. Saya banyakkan membaca, salin resepi berkaitan susu ibu kat akhbar, majalah etc.. siap ada buku okey. Alhamdulillah myra berjaya minum susu ibu secara ekslusif sampai usia lebih 6 bulan. Anaqah pun sama, Kelly ajer yang gagal minum susu ibu secara ekslusif.. umur 5 bulan setengah kena campur susu lembu. Nangis mama dia masa kena suapkan Kelly susu Wyeth tuh tsk tsk tsk..

Tips untuk tingkatkan pengeluaran susu ibu :

1) Ikut rutin penyusuan/ jadual pam

2)  Tingkatkan kekerapan menyusukan bayi (the more you breastfeed, the more milk you produce)

3)  Power pumping (i will relate more later)

4)  Makan/ Minum benda yang boleh tingkatkan pengeluaran susu ibu (eg: kurma, longan, oats, fenugreek atau halba.. just to name a few)

5)  Kalau perlu, ambil supplements yang terkenal boleh tingkatkan pengeluaran susu ibu (eg: milkmaid tea)

6)  Elak stress dan paling penting ibu-ibu perlu REHAT SECUKUPNYA!!!!!!! 

Tapi sekarang bagi pengguna Premium Beautiful ini adalah sebab utama untuk anda kembali menyarungkan set korset anda ini. Memang banyak feedback saya dapat daripada ibu-ibu yang susukan anak mereka bahawa sejak pakai Premium Beautiful  pengeluaran susu ibu semakin meningkat! Woweeeeee. Tapi paling seronok sebab susu ibu yang banyak lagi melimpah-ruah tuh takde lah sampai menyebabkan leaking dan bengkak teruk sampai rasa nak 'menatang minyak yang penuh kan' (ibu-ibu yang pernah mengalami bengkak susu mesti faham perasaan nak 'menatang talam' ni kan? hihi). Tapi melimpah-ruah sebab bila pam susu ibu terus penuh 2-3 botol. Sedangkan sebelum tuh kalau pam susu ibu di ofis cuma dapat sebotol atau sebotol setengah ajer.

Saya pun sebenarnya walaupun Kelly dah berhenti menyusu tapi susu ibu saya tetap ada. Susu cuma betul-betul stop bila saya berhenti pakai Premium Beautiful kerana mengandung so tak muat nak masuk dah Long Girdle tuh hehe.

Premium Beautiful. 70% Kesihatan 30% Kecantikan. Kelebihan untuk kesihatan untuk si ibu dan anak. Ibu juga tampak lebih cantik dengan tubuh yang lebih berpotongan

SO? Jadilah pengguna bijak. Jangan membazir. Alah membeli menang memakai. Bukan ibu-ibu ajer sihat, anak pun dapat khasiat terbaik susu ibu daripada kita.

Intan 013-3900709 (whatsapp)  

intanyusof9778@gmail.com