*tiup-tiup habuk*. BATUK-BATUK.

Dah lama sangat tak update blog. Been busy. Nak juggle career, family, personal achievement sebagai runner, eh ehhhhh.

Lama sangat rasanya tak menulis. Setakat menulis dalam wassap group. Bila ada masalah. Bila ada rasa nak melepaskan yang terbuku di dada. Bukan niat nak buka pekung di dada. Kadang... kita lebih terbuka dan mudah menerima komen daripada kawan-kawan berbanding pasangan. Masalah saya pulak kawan dah jadik pasangan. Selalu mudah sangat sensitip. Faktor usia.. Jangan cakap ai nak menopos sudoh!

Ada banyak perkembangan terbaru. Oh saya jugak dah ber'kembang' hahahaha. Justeru perlu banyak menyertai running event supaya muhasabah diri. Ohya. Saya join team KBFO.

Kaftan By FO

Saya dah tak duk Kementerian XX. Tapi dah berpindah ke Kementerian pertama saya dilantik menjadi penjawat awam. Lebih spesifik :

Kerjaya di Jabatan XXX di bawah Kementerian XX. ehehehehe

Oh. Saya dah stop domain www.intanyusof.com. Sibuk sangat sampaikan bila exabytes call untuk tanya nak renew ke tidak saya boleh plak cakap takyah. Mungkin sengaja cakap takpayah sebab dah tak aktif memblog. Mungkin jugak sebab kedekut nak bayau yuran domain tuh ahahahha (nie faktor utama sebenaunya tauuuuu hahaha). Jadi rindukan saya maka sila lah taip panjang-panjanggggg yang hamat iaitu thelifeofintanpandas.blogspot.com atau klik sini ajer

apalagi ek nak update.

biasa la.time super busy. time tuh semangat nak menulis. Tuh ajer kot. Kbai.

WatLekWatPis.

-intanpanda-

SWANSON'S UNWRITTEN RULES

SWANSON'S UNWRITTEN RULES

1: Learn to say, "I don't know." If used when appropriate, it will be used often. 2: It is easier to get into something than to get out of it. 3: If you are not criticized, you may not be doing much 4: Look for what is missing. Many know how to improve what's there; few can see what isn't        there. 5: Presentation rule: When something appears on a slide presentation, assume the world knows     about it and deal with it accordingly. 6. Work for a boss to whom you can tell it like it is. Remember, you can't pick your family, but     you can pick your boss. 7: Constantly review developments to make sure that the actual benefits are what they were         supposed to be. Avoid Newton's Law. 8: However menial and trivial your early assignments may appear, give them your best effort. 9: Persistence or tenacity is the disposition to persevere in spite of difficulties,      discouragement  or indifference. Don't be known as a good starter but a poor finisher! 10: In doing your project, don't wait for others; go after them and make sure it gets done. 11: Confirm the instructions you give others, and their commitments, in writing. Don't assume        it  will get done. 12: Don't be timid: Speak up, express yourself and promote your ideas. 13: Practice shows that those who speak the most knowingly and confidently often end up with       the assignment to get the job done. 14: Strive for brevity and clarity in oral and written reports. 15: Be extremely careful in the accuracy of your statements. 16: Don't overlook the fact that you are working for a boss. Keep him or her informed.       Whatever the boss wants, within the bounds of integrity, takes top priority. 17: Promises, schedules and estimates are important instruments in a well-run business. You        must make promises — don't lean on the often-used phrase: "I can't estimate it because it        depends on many uncertain factors." 18: Never direct a complaint to the top; a serious offense is to "cc" a person's boss on a copy of        a complaint before the person has a chance to respond to the complaint. 19: When interacting with people outside the company, remember that you are always        representing the company. Be especially careful of your commitments. 20: Cultivate the habit of boiling matters down to the simplest terms: the proverbial "elevator        speech" is the best way. 21: Don't get excited in engineering emergencies: Keep your feet on the ground. 22: Cultivate the habit of making quick, clean-cut decisions. 23: When making decisions, the "pros" are much easier to deal with than the "cons." Your boss        wants to see both. 24: Don't ever lose your sense of humor. 25: Have fun at what you do. It will be reflected in you work. No one likes a grump except       another grump! 26: Treat the name of your company as if it were your own. 27: Beg for the bad news. 28: You remember 1/3 of what you read, 1/2 of what people tell you, but 100% of what you feel. 29: You can't polish a sneaker. 30: When facing issues or problems that are becoming drawn-out, "short them to the ground." 31: When faced with decisions, try to look at them as if you were one level up in the        organization. Your perspective will change quickly. 32: A person who is nice to you but rude to the waiter, or to others, is not a nice person. (This rule never fails).   33: Never be afraid to try something new. Remember, an amateur built an ark that survived a        flood while a large group of professionals built the Titanic!

Sabun Best ~ Marine Essence Beauty Bar Restocked!

Sabun Marine Essence telah di restock!

 

  Contact me yah ;-)

Intan 013-3900709 (whatsapp)

intanyusof9778@gmail.com

Cerita Berpantang #1

Berpantang. Atau Confinement. Yakni acara wanita itu berehat selepas bersalin. Walaupun i bersalinkan anak yang ke-empat tapi i berpantang kali nie lebih special sebab :

1.  Baby boy ~ Isaac Izuddin bin Inderadin

Whacha lukin' at?

2.  I amik perkhidmatan Confinement Lady 
(confinement lady i bergerak sendiri dan tidak terikat dengan mana-mana syarikat)

Okey takde gambar Confinement Lady i sebab beliau penyegan orangnyer. Tapi sangat ramah-tamah okey. Errr, maybe sebab i pun ringan mulut sebab i kan ramah lagi bermulut bertih hehehehhe. Tapi memang i tak menyesal amik Confinement Lady ni sebab pakej yang ditawarkan oleh beliau memang sangat-sangat berbaloi. Pada kawan-kawan facebook dan instagram i memang terpegun sebab setiap hari i disajikan makanan yang lazat berkhasiat dan juga i dijaga dan dibelai sebagaimana wanita sedang berpantang perlu dijaga rapi sebenarnyer. Dan Confinement Lady ni orang melayu yer, bukan expatriate (wow halussss sangat bahasa kau dik) atau bahasa pasar kita- orang Indon.

Ada beberapa pakej yang disediakan yang boleh di sesuaikan mengikut kehendak tekak kita dan kehendak poket lah. Kalau ikut tekak misti nak dijaga sampai sebulan, 24 jam kan? Tapi kehendak poket kata hanya mampu ambik servis Confinement Lady nie 5 jam setiap selama satu minggu sahaja. So the package can be tailored accordingly lah.

Perkhidmatan-perkhidmatan yang ditawarkan oleh Confinement Lady ini adalah :

• sediakan sarapan si ibu
• mandikan baby
• mandikan si ibu dengan air herba
• scrub buat si ibu
• basuh pakaian si ibu dan baby
• bertangas
• urut
• tuam dan bertungku
• pakaikan si ibu bengkung tradisional 
• sediakan makan tengahari si ibu
• sediakan minum petang si ibu
• sediakan mandian herba si ibu
• mandikan baby
• sediakan makan malam si ibu

Okey gambar-gambar ada dalam external harddrive yang sengaja kena tinggal tertinggal kat rumah. Okey nanti dah ada gambar i buat entry baru okey. In the mean time, sesiapa yang desperate berminat nak dapatkan perkhidmatan Confinement Lady nie boleh contact i dulu yer. Confinement Lady nie tak bagi i publish nombor telefon dia di ruang cyber. Takut diganggu dengan panggilan dengan permintaan yang bukan-bukan daripada kaum Adam katanya ekekekeke.

caucincauuu

Intan 013-3900709 (whatsapp)

intanyusof9778@gmail.com

Tips Banyakkan Susu Ibu

Haaa ni memang tried, tested and proven menjadik tips nak banyakkan susu ibu okey. Kita memang gunakan herba-herba yang yang sedia ada kat Malaysia nie. Apa jenis-jenis herba yang boleh banyakkan susu ibu ni?

Scroll down please :-)

Jintan Manis. Atau Fennel (Adas) herb

Bunga lawang. Atau anise

Habbatus Sauda. Atau Nigella Sativa. Atau Fennel flower

Jintan putih. Atau cumin

Halba. Atau fenugreek

Ya, ibu-ibu sekalian. Inilah lima jenis herba yang memang boleh membanyakkan susu ibu sekiranya diambil iaitu jintan manis, bunga lawang, habbatussauda, jintan putih dan halba. Ok, cemana cara nak ambik ni? Kena makan mentah-mentah ker (heiii tak lalu nak telan halba tuh mentah-mentah okeh). Ke buat sup dan minum sup tuh (letak halba apalah rasa sup tuh agaknya..)

Oh tidak.. kita jadikkan dia minuman seperti teh. Sukatan seperti di bawah :

Halba x 1/2 sudu teh
Jintan manis x 1 sudu teh
Jintan putih x3/4 sudu teh
Bunga lawang x 2 biji
Habbatussauda x 1/2 sudu teh

Haaa, rebus camnih ek. Tenggek atas api dapur.

 
Caranya adalah kita rebus dengan api kecik semua herba yang disebutkan di atas. Sebaik sahaja air menggelak, terus tutup api dapur dan tutup periuk/teko/ apalah bekas yang rebus herba-herba ni tadi. Biarkan suam dan minum. Rasa air rebusan ni macam kita minum teh tapi feel minty-minty sikit. Takde la kuat bau dan rasa halba tuh.

Kalau nak cepat atau kata lainnya~ malas nak jerang atas dapur, boleh ajer curah ngan air panas dalam cawan yang diisi herba-herba tadi dan terus tutup. Macam gambar kat bawah nih.

Kalau takde tapis teh tuh pun takpe. Nak minum nanti baru guna tapis stokin ala mamak haha!

Teh herba ni memang langsung takde bau dan rasa halba. Memang menyegarkan bila minum. Tak macam air halba rebus..kalau tak kuat semangat memang tak lalu nak minum. Tapi sebab nak banyakkan susu ibu untuk stok Isaac bila i dah masuk kerja nanti, maka gigih i habiskan air halba rebus tau..tsk tsk. Jadi bila dah dapat resepi baru nie memang i bersyukur sangat-sangat sebab rasa dia memang berbeza.

Keberkesanan? Sama hebat macam kalau kita minum air rebusan halba tau. Kalau minum waktu petang, nanti waktu susukan baby memang akan boleh leaking*. So siapa yang rajin tandem nursing and pumping** baby misti happy giler. Tak payah susah-susah beli nursing tea yang dijual di butik-butik baby tuh. Mahal okey sekotak ada 20 uncang rm30++. ni kalo beli kos tak sampai seploh hengget!!!! Nursing tea tuh mat salleh nak minum sebab dorang payah nak carik herba-herba tuh. Kita nie berlambak jual dari kedai runcit sampailah ke jusco, tesco, carrefour semua hado! Save bajet uolss ahhahhaha.



Testimoni Isaac Izzudin, bayi berusia 3 bulan setengah.

Memang terbaek dan sangat mengenyangkan.. ZZZZZzzzzzzz...

note :

*leaking

**tandem nusing and pumping

Sabun Marine Essence Berbentuk Cecair dan Syampu??

Dukacita dimaklumkan bahawa sabun Marine Essence mengalami out of stok sehingga diberitahu kelak. Huhuhuhuhu

In the mean time, mari gunakan Marine Essence Shampoo dan Marine Essence Bodywash

Wah, adakah ini penjenamaan semula sabun marine essence yang sedang hangat di pasaran? Sabun marine essence nie memang mendapat permintaan yang tinggi dari dulu hingga kini apatah lagi dah nak menyambut raya nie kan. Amboi, puasa pun belum dah pikir raya gitew. Ofkos bila Syawal menjelma nanti bukan sahaja kita nak sambut dengan bentuk badan yang baru malah pasti kita nak tampil lebih cantik, kacak, anggun kan? Pendek kata memang nak memukau semua yang datang beraya dengan kita lah, hehe.

Jadi, memperkenalkan Marine Essence Shampoo dan Marine Essence Bodywash terbaharu yang berada di pasaran sekarang.

Shampoo Marine Essence

Bodywash Marine Essence

Seriously saya sukaaaaaaaaaaaaa sebab bau kedua-dua produk nie sangatlah soft smelling. Kalau tengok promosi sabun Marine Essence wangi, haaaa meh sini Kak Ton nak bitau bodywash Marine Essence dan shampoo Marine Essence nie jauh lebih wangi dan bau yang lebih lembut. 

Shampoo Marine Essence nie memanglah teramat sesuai bagi wanita hijabista yang pakai tudung (apakah...kalo dah hijabista mistilah pakai tudung oh my englishhhh) kerana terlalu lama rambut kita berada dalam serkup yang dilayer dengan tudung dan skarf berlapis-lapis. kata hijabista, kan. Tudung kena lah uptodate kan? Bayangkan kalau yang rumah dan tempat kerja jauh memakan masa sejam dua jam nak sampai (bukan faktor jarak tapi faktor kesesakan lalulintas contohnya) pastu kerja pulak 8 jam minimum. Balik kerja lagi sekali menempuhi cabaran yang sama. Mau 10jam rambut terperap dengan peluh, berminyak, panas, berkuap =  kepam!!

Jadi, gunalah shampoo Marine Essence ini. 

Anda pasti tidak menyesali.

Intan 013-3900709 (whatsapp)

intanyusof9778@gmail.com

Sabun Best ~ Marine Essence Beauty Bar #2

Testimonial

WOWWWWW i sangat berpuas hati dengan sabun Marine Essence nie tau. Memang i sekarang putih gebuwwwww okey, muahahahahaha. Kesan kecoklatan capuk-capuk kat sekitar leher yang disebabkan oleh mengandung tempoh hari dah hilang sepenuhnya.

Malah ketiak juga semakin cerah dan warna kulit di kawasan ketiak bakal sekata dengan warna kulit asal. Di tempat lain yang ada masalah yakni di kawasan you-know-where juga menunjukkan prestasi yang sangat memberangsangkan. Kesimpulannya ~ Saya Suka! Saya Suka. Saya Sukaaa! (Nada MeiMei dalam animasi UpinIpin)

Oh ya. Ada bonus tambahan kalau pakai sabun Marine Essence nie kalau penggunaannya secara teratur 2 kali sehari secara konsisten. Sabun Marine Essence ini turut menghilangkan BAU BADAN!!!! Yes!!!!! Dah la wangi, bantu kurangkan kesan hitam di ketiak dan kawasan-kawasan lain, lepas tuh bau badan pun hilang. Boleh bankrap tokey deodorant pasnih!

Bukan itu ajer, sabun Marine Essence nie selamat digunakan buat kanak-kanak. Kelly anak i yang no. 3 tuh umur 1 tahun 11 bulan masa i lumurkan buih sabun Marine Essence nie bila mandi. Alhamdulillah sekarang malam-malam memang tido nyenyak takde menggaru-garu lagi dah. Kalau tak, dulu sampai berdarah dia garu badan dia. Mana tak nya, luka bekas garu semalam berkuping nak baik akibat digaru sampai terkopek luka tuh. Habis berdarah kena cadar katil. Merengek ajer malam-malam tak tahan miang. Hurm sekarang nie parut pun takde.

Jadi best ke tak sabun Marine Essence nie?

Kalau tanya saya memanglah jawapannya BEST SANGAT!!

Kalau nak test boleh contact i okeh. Have a nice day :)

Intan 013-3900709 (whatsapp)

intanyusof9778@gmail.com